Mesec: marec 2024

Dolgčas med bolniškim staležemDolgčas med bolniškim staležem

V času bolniške gre čas zelo zelo počasi. Sploh če imaš poškodovan gleženj in se premikaš z berglami. Ufa, pravilno slovensko je baje hodulje. Pa še ta smola, da je že deset dni deževno vreme. Pa vsi prijatelji so v službah, tako, da si res na koncu prepuščen sam sebi in svoji iznajdljivosti.

Dolgčas med bolniškim staležem

Stanovanje še verjetno nikoli ni bilo tako čisto in pospravljeno. Omare pospravljene, oblačila zložena na rab, kot v starih časih pri vojakih. Od dolgega časa ne vem več kaj bi. In se mi posveti, kot strela z jasnega, zadnjič mi je sosed ponujal igralno konzolo in nekaj igric za igrat. Pa probajmo. Počasi in previdno se odpravim dva nadstropja nižje in upam, da je kdo doma. Telefonske številke itak nimam, zakaj le, sem smotan. Končno se počasi približam vratom. Že od daleč sem slišal glasbo, ki je prihajala iz njegovega stanovanja in si oddahnem. Doma je, super. Pozvonim in čez čas mi odpre vrata. Povabi me v stanovanje in med tem ko pripravlja igralno konzolo v škatlo, se kava že kuha na štedilniku. Ojoj, že dolgo nisem pil turške kave, sem tudi že pozabil kakšen je sploh okus, doma kuhamo po italijansko, v kafetieri. Diši božansko. Zraven ponudi še domače piškote. Malo pokramljava o problematiki v bloku in parkirnih mestih. Pa je šla ena ura, počasi se odpravim domov. Sosed mi prijazno ponudi pomoč in veliko škatlo sam prinese do mojih vrat. Takoj začnem s priklapljanjem in instalacijo. Kar nekaj igric mi je dal zraven. Zame bodo samo tri, ostale pospravim nazaj v škatlo. Najraje igram vojaške in športne igre. Tako bom naslednje dni preživel kot ameriški ostrostrelec, angleški voznik formule ena in francoski voznik relija.

Udobno se namestim v naslonjač in začnem s prvo igro, vojaško. Kot bi mignil so minile tri ure. zdaj pa čas že gre malo hitreje, tako bo tudi bolniška bolj zanimiva in rehabilitacija gležnja hitrejša. …

Kako najti najboljši kolagen za laseKako najti najboljši kolagen za lase

V zadnjih nekaj letih ste zagotovo največje čudo sveta, če ne veste vsaj nekaj malega o bitcoinih in kolagenu. Kolagen je, po domače, neke vrste lepilo, ki drži vse lepo skupaj.

Zagotovo ste z prijatelji že kdaj debatirali kateri je najboljši kolagen za lase, nohte in kožo in kje ga dobiti. In zagotovo ste na policah trgovin že opazili veliko različnih izdelkov. Najbolj enostavno je najboljši kolagen za lase seveda kupiti kot prehransko dopolnilo, izbira je zelo pestra, najdemo ga kot samostojni dodatek ali v kombinaciji z raznimi drugimi vitamini in minerali. Običajno pričnejo z njegovim uživanjem ženske, ki pa zaradi morebitnega dobrega rezultata hitro navdušijo tudi moške.

Strokovnjaki pravijo da je poznanih šestnajst tipov kolagena, ki ga lahko naše telo absorbira in ga imamo v različnih delih telesa. In še ena stvar, ki jo zagotavljajo strokovnjaki je, da z leti dejansko res upada naravna proizvodnja v telesu, zato dobimo gube, izgubljamo lase in imamo krhkejše kosti. Torej je res primerno, da je najboljši kolagen za lase in ostale predela naša izbira nekje po štiridesetem, zagotovo pa po petdesetem letu.

Kako najti najboljši kolagen za lase

 

Vendar kako izbrati najboljši kolagen za lase, ki bo ustrezal našim potrebam?

Lahko se odločimo za naravno pot, če smo prepričani, da je najboljši kolagen za lase v hrani in poskusimo pojesti čim več vezivnega tkiva živali:

  • piščančjo in svinjsko kožo
  • govedino
  • ribe
  • jajca
  • jagodičevje
  • in indijske oreščke.

Lahko pa prisegamo na to, da je najboljši kolagen za lase moč najti v obliki prehranskega dodatka. Le te najdemo v obliki tablet, praškov ali tekočin, pridobljeni pa so iz različnih virov. Tudi prehranski dodatek, ki je najboljši kolagen za lase je v večini primerov pridobljen iz živalskega izvora. Ker pa ima le ta naravno neprijeten vonj, moramo vedeti da se mu vedno dodajo arome, sladila in razni okusi, da je dober za uživanje. Torej bodite pri izbiri previdni, da vaš najboljši kolagen za lase čim bolj naraven.…